kuk

kuk

Každý máme svoj ​​šuplík, kam si ukladáme dôležité veci........
Každý máme svoj ​​šuplík, kam si ukladáme dôležité veci........
kuk

kuk

Zdravý človek si želá milión vecí. Chorý iba jednu....

text.gif
Poskytujem časť svojho času pomoci druhým. Je to dobré pre vlastné zdravie.
srdce srelkaa.gif
Domáca lekáreň   882.42kB
Domáca lekáreň
Poznáte svoje chodidla?  307.68kB
stiskom proti chrípke...
Člověk v dnešní době už neví, čemu může věřit, ale je pravda, že je důležité udržovat organismus v nezaplísněném stavu....
Pohár horúcej vody
Jednoduchý prostriedok, ktorý naštartuje žalúdok a črevá. Ráno po zobudení vypite malými
dúškami pohár prevarenej teplej vody.
Tento článok môže zachrániť niekomu život. Prosím berte na vedomie.

Infarkt a pití teplé vody

Toto je dobrý článok nie len o teplej vode, ale tiež o infarktech.Snad by sme mali prijať za svoje zvyky Číňanov a Japoncov, totiž popíjať horúci čaj počas jedla, nie chladnú vodu.

Je síce príjemné vypiť chladný nápoj po jedle, avšak tento chladný nápoj spôsobí stuhnutie tukov v jedle, ktoré ste práve skonzumoval.
To spôsobí spomalenie zažívacieho procesu.
Akonáhle tento stuhnutý tuk reaguje zo žalúdočnými kyselinami, rozpadne sa a bude absorbovaný čriev rýchlejšie, než solídne jedlo. Tento tuhý tuk sa usadí na stene čriev a vytvorí podmienky pre rakovinu & artritídu. Najlepšie je piť horúcu polievku alebo horúcu vodu po jídle.Obecné príznaky infarktu ... Dôležitá poznámka o infarkte - mal-a by ste vedieť, že nie každý infarkt sa prejaví left arm hurting
Uvedomte si intenzívnu bolesť v čeľusti.

Nemusíte mať najskôr bolesť v hrudi v priebehu infarktu.
 zdvíhanie žalúdka a intenzívne potenie patrí tiež k všeobecným javom.
 60% ľudí, ktorí dostanú infarkt v spánku sa už neprobudí.Bolest čeľuste vás môže prebudiť z hlbokého spánku.Buďme opatrní a buďme si toho vědomi.Čím viac toho vieme, tým lepšiu šancu máme prežiť.

Jeden kardiológ povedal, že keď každý kto číta túto správu ju pošle
10 ďalším ľuďom, zachránime tak prinajmenšom jeden život.
Prečítajte si to a pošlite článok priateľom.
Môžete zachrániť život.
Tak prosím, buďte ozajstnými priateľmi a pošlite tento článok všetkým priateľom, ktorých máte radi.
JA SOM TO PRÁVE UROBILA

Z angličtiny preložil Karel Severa
stiahnuť (1).jpg
infarkt.jpg
images (6).jpg
images (9).jpg
Na stiahnutie:
Sedm_koreni  78.85kB
Sedm_koreni
20 najväčších omylov, ktoré ohrozujú naše zdravie
BRATISLAVA - Sú veci, ktorým by sme skutočne veriť nemali, inak to môže skončiť zle. Toto je 20 najrozšírenejších omylov, ktoré ohrozujú naše zdravie...

Cigarety light sú menej škodlivé.
Hlúposť! Ľudia, ktorí fajčia light cigarety fajčia častejšie a silnejšie vdychujú - tak môžu jedy do pľúc prenikať hlbšie. Aj ľahké cigarety obsahujú zmes viac než sedemdesiatich jedov.

Opaľovanie v soláriu je zdravšie.
Hlúposť! Umelé slniečko je rovnako škodlivé ako to pravé. Sila žiarenia solárií je pritom trikrát intenzívnejšia než obedné slnko priamo na rovníku.

Najzdravšie je sedieť vzpriamene.
Hlúposť! Ľudská chrbtica tomu vôbec nie je prispôsobená. Najprirodzenejší uhol medzi hornou a dolnou polovicou tela je 135 stupňov - t. j. v polosede.

Jesť mäso je nezdravé.
Hlúposť! Mäso je skvelým zdrojom bielkovín a vitamínov rady B. Mäso by sme ale nemali jesť denne a nekupovať žiadne extrémne lacné - často obsahuje škodlivé látky a zvyšky hormónov a liekov.

Niektoré choroby je možné liečiť močom.
Hlúposť! Čo telo nepotrebuje, to vylučuje. V moči sú zhromaždené baktérie a škodlivé látky, ktorých sa chce telo zbaviť. Liečivý účinok nikdy nebol dokázaný.

Vitamín C chráni pred rakovinou.
Hlúposť! Žiadny dôkaz neexistuje. Z príliš vysokých dávok vitamínov C môžeme naopak ochorieť.

Ak sa budem vyhýbať stresu, infarkt mi nehrozí.
Hlúposť! Trochu stresu naopak prospieva. Inak náš krvný obeh "zlenivie" a tým sa zvyšuje nebezpečenstvo, že priberieme. Hlavnou príčinou infarktu nie je stres, ale vysoký krvný tlak, nadváha a málo pohybu.

Čítanie pri tlmenom svetle škodí očiam.
Hlúposť! Žiadne dôkazy neexistujú. Oči sa len viac namáhajú.

Pokiaľ po cvičení nebolia svaly, necvičili ste poriadne.
Hlúposť! Bolesť môže byť naopak varovným signálom preťažených svalov alebo poškodených väzov. Navyše - ľudské telo spaľuje tuk najefektívnejšie pri mierne zrýchlenom pulze (t.j. iba pri miernej námahe).

Káva je nezdravá.
Hlúposť! Pokojne môžeme vypiť až päť šálok kávy denne. Kofeín podporuje prekrvenie a povzbudzuje.

Konzumovanie zemiakov spôsobuje priberanie.
Hlúposť! Keď budete pri varení používať čerstvé zemiaky, ktoré obsahujú až 80% vody a v 100 gramoch majú len 70 kalórií, nemôžete pribrať. Priberá sa konzumáciou tukov, ktorými sa fritujú hranolky, krokety a chipsy.

Umelé sladidlá nám pomáhajú schudnúť.
Hlúposť! Táto náhrada cukru je naopak tak sladká, že si na ňu chuťové nervy zvyknú. Chuť na sladké tak extrémne narastie.

Infarkt spoznáte podľa bolesti.
Hlúposť! Viac než polovica obetí nemá vôbec žiadne symptómy.

Baktérie sú pre organizmus škodlivé.
Hlúposť! Bez nich by sme nemohli vôbec žiť. Pomáhajú nám pri trávení, chránia naše telo.
Ľudové múdrosti - čo je pravda a čo klam?
40 zaujímavostí o ľudskom tele
Nemeckí vedci otestovali 15 ľudových múdrostí a zistili, ktorá platí a ktorá nie…

01. Čerešňové kôstky alebo jadierka z hroznového vína môžu spôsobiť zápal slepého čreva.
Áno! Naozaj môžu slepé črevo upchať a to sa potom zapáli.


02. Rany sa lepšie hoja, keď môžu dýchať.
Nie! Rýchlejšie sa hoja prikryté (najlepšie vo vlhkom zábale).


03. Časté holenie spôsobuje, že rastú silnejšie chĺpky.
Nie! Len ako silnejšie pôsobia, pretože boli zbavené tenkých špičiek.


04. Ženy majú rýchlejšie studené nohy ako muži.
Áno! Ženy totiž nemajú tak svalnaté nohy, a preto sa rýchlejšie ochladzujú.


05. Kyslé jedlo spôsobuje dobrú náladu.
Nie! Po kyslom dostanete akurát tak hlad.


06. Bruchomluvci hovoria bruchom.
Nie! Tóny vznikajú v hrtane, ale ďaleko za podnebím. Pery ostávajú bez pohnutia.


07. Bez podprsenky prsia viac ovisnú.
Áno aj nie! V starobe klesnú vždy. Napríklad pri behu ale podprsenka prsné tkanivo chráni.


08. Pokiaľ človek dlhšiu dobu menej je, scvrkne sa mu žalúdok.
Nie! Žalúdok si svoj tvar zachová. Ale po dlhodobom pôste ho veľké porcie príliš zaťažujú.


09. Zívanie je nákazlivé.
Áno! A vedci si to myslia, praľudia sa takto dorozumievali, že je najvyšší čas ísť spať.


10. Spánok pred polnocou je najzdravší.
Nie! Prvé 2 až 3 hodiny po zaspatí sú najprínosnejšie. Kedy to ale bude, je jedno.


11. Pri krvácaní z nosu by sa mala zakloniť hlava.
Nie! Potom tečie krv do pažeráka. Lepšie je si vložiť do nosnej dierky kúsok vaty, prstami ich stlačiť k sebe a predkloniť hlavu.


12. Prijímanie potravy neskoro v noci je nezdravé a spôsobuje priberanie.
Nie! Žiadny dôkaz pre to neexistuje. Ale hrajú v úlohu obvyklé stravovacie návyky.


13. Mačky milujú mlieko.
Nie! Chýba im totiž enzým pre jeho správne trávenie. Mnohým mačkám tak mlieko spôsobí hnačku. Oveľa viac milujú smotanu, tu vedia aj stráviť.


14. Po čokoláde naskáču pupáky.
Nie! Pravou príčinou akné je porucha hormónov.


15. Chodiť je namáhavejšie ako stáť.
Nie! Pri chôdzi je zaťažovaná vždy len jedna noha. Pri státí obe.
166050228_700696_big.jpg
Ľudské telo je neuveriteľne dokonalý „stroj“, ktorý je vyladený do najmenších detailov. Často ani netušíme, čo všetko musí zvládnuť. Čo o svojom tele (asi) neviete?

01. Chĺpky a kostná dreň rastú najrýchlejšie.

02. Za svoj život sa muž približne 20 000 krát oholí.

03. Keď človek hladuje, vypadávajú mu vlasy rýchlejšie.

04. Najkratšou kosťou ľudského tela je strmienok, ktorý sa nachádza v uchu.

05. Jediná kosť, ktorá je plne vyvinutá už po narodení, sa nachádza v uchu.

06. Ľudskú tvár tvorí 14 kostí.

07. Kosti dospelého človeka tvoria 14 % jeho telesnej hmotnosti.

08. Nechty na rukách rastú 4x rýchlejšie ako nechty na nohách.

09. Stehenná kosť je pevnejšia ako betón.

10. Vyše 90 % chorôb spôsobuje alebo komplikuje stres.

11. Žena, ktorá konzumuje pravidelne alkohol, je viac ohrozená rakovinou prsníkov.

12. DNA človeka sa podobá DNA krysy.

13. Žalúdok trávi jedlo viac ako tri hodiny.

14. Nedostatok spánku oslabuje imunitný systém a človek je tak náchylnejší k infekciám.

15. Úsmev je najčastejším mimickým gestom tváre. Aby vznikol, je potrebné zapojiť 5 až 53 párov tvárových svalov.

16. Na ruke je celkovo 54 kostí vrátane zápästia.

17. Dĺžka pažeráku je 25 centimetrov.

18. Na chodidle sa nachádza približne 250 tisíc potných žliaz.

19. Tvár tvorí 60 svalov.

20. V čreve je 400 druhov baktérií.

21. Nervové bunky môžu „ubehnúť“ 120 metrov za sekundu.

22. Za mesiac vyrastie necht na prste o 3 milimetre.

23. Každý ôsmy muž chrápe a každý desiaty škrípe zubami.

24. Ľudia, ktorí milujú horskú dráhu, sú viac ohrození vznikom krvnej zrazeniny v mozgu.

25. Mozog je tvorený z 80 % vodou.

26. Mozog je tvorený 100 miliardami neurónov.

27. Každý deň zaniknú dva milióny červených krviniek.

28. Sedem percent ľudskej váhy tvorí krv.

29. Životnosť jednej červenej krvinky je 120 dní.

30. Darovaním pol litra krvi môžu byť zachránené 4 ľudské životy.

31. Na ploche 2,5 cm2 sa nachádza vyše 19 000 000 kožných buniek.

32. Telo dospelého človeka potrebuje denne 40 kg kyslíka.

33. Najmenšie črevo meria 6 metrov.

34. Každú hodinu musí byť v ľudskom tele nahradená jedna miliarda buniek.

35. Ľudské telo je tvorené zo 70 % vodou.

36. Mozog je v noci aktívnejší a lepšie pracuje.

37. Srdce váži menej ako pol kilogramu.

38. Ľudia, ktorí trpia zápalmi ďasien, sú dvakrát viac ohrození infarktom.

39. Najviac infarktov sa prihodí medzi 8. a 9. hodinou ráno.

40. Ľudské oko dokáže rozoznať 500 odtieňov šedej farby.


Bonus - príčiny „husej kože“

Chlad: U ochlpených zvierat a samozrejme aj ľudí sa chlpy zdvíhajú, aby sa lepšie izolovala koža od chladu.

Strach: Zdvihnuté chlpy robia človeka či zviera opticky väčším, čo nepriateľom môže nahnať strach.

Vzrušenie: Adrenalín spôsobuje stiahnutie svalov.

Prečo sa hovorí „husia koža“?
Toto pomenovanie v sebe vlastne nemá príliš veľa logiky. Pokožka síce svojim vzhľadom pripomína kožu ošklbanej husi, hoci hus, ktorá nemá žiadne chlpy, husiu kožu dostať nemôže.
...reklamy na stránke nedokážem ovplyvniť....sorry.!!
Flag Counter
Zdroj:okrem vlastných materiálov všetko ostatné zo svojej mailovej schránky.ak sa materiál dotkol niečich ochranných práv- napíšte mi a ihneď zjednám nápravu.ďakujem!!!
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one